La vitamina D, a menudo llamada la “vitamina del sol”, desempeña un papel vital en el mantenimiento de la salud general. Ayuda a fortalecer los huesos, refuerza el sistema inmunológico e incluso contribuye a la regulación del estado de ánimo.
Con las resoluciones correctas, este año puede ser uno de los mejores. Aquí hay cinco resoluciones sabias que todo jubilado debería considerar para 2025.
Las primas de Medicare Parte B se ajustan anualmente en función de factores económicos como la inflación y los cambios en el costo de vida. Aquí tienes lo que necesitas saber para 2025.
A medida que envejecemos, mantener la salud del corazón se vuelve cada vez más importante. Comprender la conexión entre el envejecimiento y la salud cardiovascular es clave para adoptar hábitos que promuevan la longevidad y el bienestar.
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